37歳専業嫁の家事がかなりムラある。完璧にこなす日もあるのに放置してうたた寝する日も。俺に出来る事ある?


【キジョ板】既婚女性への相談・質問【出島】39

http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1358499318/

179: おさかなくわえた名無しさん 2013/01/30(水) 20:03:43.97 ID:Eroq9e3I

よろしくお願いします。
35歳男です。
37歳の専業主婦の妻ですが、家事の出来にかなりむらがあります。
全て完璧にこなす日もあれば、取り込んだ洗濯物も汚れた食器類も放置してうたた寝している日も
あります。
聞くと生理前はどうしてもだるくて疲れがとれず、ひたすら眠いらしいです。
妻くらいの年頃の女性なら普通のことなのでしょうか。
もしくは、何か疾患などがあってのことなのでしょうか。
また、症状を軽くするようなことは何かあるのでしょうか。
家事は苦手で私が手を出すと却って妻の手を煩わせてしまうようなのですが、
それ以外のことで何か私が出来るようなことや、心構えがありましたら、あわせて
教えていただけたらと思います。
ゴミ捨てと風呂掃除と息子を幼稚園に送っていくのが、現在の私の担当です。
帰宅の電車を待つ間に書き込みしているので、以下レスが遅くなりますが、よろしくお願いします。

     

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181: おさかなくわえた名無しさん 2013/01/30(水) 20:09:57.10 ID:6ZY/VZu9

>>179
生理前の症状としては割と普通だと思う
生理中にものすごくお腹を痛がるとかいうことはないんだよね?
奥さん自身が、それらの家事のムラを特に気に病んでいないようなら、
変に何か手伝おうとするより、そういうものだと割り切って
あなたも気にしないように努めるのが一番いいと思います
「普段ができすぎなんだ」くらいに思っとけばいいのではないでしょうか

          

182: おさかなくわえた名無しさん 2013/01/30(水) 20:29:08.79 ID:pYR98miQ

>>179
それはPMS(月経前症候群)という症状だと思う。
PMSは排卵のある女性ならだれでも起こりうることで、お腹痛い、頭痛い、だるい、ねむい、いらいらする、など人によってさまざま。
でもあんまりひどいようなら、婦人科系の病気が隠れている可能性もあるし、そうでなくても症状を軽くする薬を出してもらえる場合もあるので、一度病院にいくことをおすすめします。

          

183: おさかなくわえた名無しさん 2013/01/30(水) 21:03:18.49 ID:UazxInSf

>>179
特に痛みなどを訴えていないのなら、あるがままに受け流しても大丈夫かと。
わたしは月経前に、しばしば猛獣になり高確率で主人が犠牲になります。
直後に生理が始まるので、主人にひれ伏せて謝ります。自分でも気しているんですが、年に1回くらい大失敗をします。
それでも主人は慣れたもので、好物を食卓に並べて機嫌をとる私に、モグモグ食べながら慣れてるから大丈夫と言ってくれます。
生理で、コンディションが一定でない私に、平常心で接してくれるので本当に助かります。
主婦は365日休みがないので、一定周期で半休憩状態と思って見守ってみてください。

          

184: おさかなくわえた名無しさん 2013/01/30(水) 21:56:08.29 ID:Ycnsl4PG

>>179
個人差はあるけど、体温が変化するほどの負担だと考えたら不調も仕方ないと思う。

ご自身が体温が36.5度から37.5度になったら辛くない?

          

185: 179 2013/01/30(水) 23:04:58.27 ID:Eroq9e3I

>>180-184
ありがとうございます。

「普段ができすぎなんだ」「一定周期で半休憩状態」という見方は私にはなかったので
とても参考になりました。
そして、「主婦は365日休みがない」という言葉は刺さりました。
妻自身は家事のむらを特に気にしてはいないようですが、食事が作れなかった時は
落ち込むようで、息子にレトルトカレーなど食べさせたのを悔やんでいることがあります。
なので、私が休みで妻の体調が良い時にでも、カレーなど冷凍保存の出来る料理を
妻に習って作り、ストックして必要な時に使ってもらえばどうかと思い付きました。
妻の負担にならなければ、提案してみようと思います。

>>182
前述のだるくて眠い、疲れがとれないの他は、冷える、肩こり、腰痛、頭痛、いらいらが
あるようです。
辛そうにしているので病院もすすめたいと思います。
ありがとうございました。

          

186: おさかなくわえた名無しさん 2013/01/30(水) 23:11:43.37 ID:J+RwBBpg

>>185
奥様とお話しになる前に、月経前症候群(PMS)月経前不快気分障碍(PMDD)でググって
知識を仕入れるとよか

          

187: おさかなくわえた名無しさん 2013/01/30(水) 23:15:08.33 ID:NJCpsdqI

>>185=179
ハリとか整体とかも生理痛やPMSを軽減できることもあるよ。
あと私の場合、劇的に効果あったのはピルだった。
婦人科で相談したら処方してくれたの。飲み始めて3ヶ月後あたりからうそのように楽になった。
まぁ、お嫁さんの体に合うかわからないし拒否感持ってる人も多いから簡単には進められないんだけども。

          

188: おさかなくわえた名無しさん 2013/01/31(木) 04:31:14.16 ID:3pGhgNY8

>>187
生理の時に、旦那に背中をスリスリなでてもらうと気持ちが安定して元気になるのはそういうことだったのね。
勉強になるわ。

          

189: おさかなくわえた名無しさん 2013/01/31(木) 09:31:43.76 ID:ItKO4KUc

>>179
私も劇的にピルが効きました。
妊娠のためにやめることになるまでは本当に楽だった…。
でも一旦ピルで症状が軽くなってから、ストレスが減ったせいか薬をやめても前ほどひどくならなかったよ。
まわりの人に理解があるだけでもだいぶ楽になるのは確かだと思う。

          

190: おさかなくわえた名無しさん 2013/01/31(木) 19:29:49.65 ID:XChLJKuE

昨日お世話になりました、>>179,>>185です。
あれから妻と話してみました。
昨夜は考えてみるねと軽くスルーされてしまったのですが、今日、「気にかけてくれてるのが
分かって驚いたが嬉しかった」「内心ムカついてるかもしれないと不安だったので、
心配してくれてるのが分かっただけでも気持ちが楽になった」とメールをもらいました。
次の休みから、妻に料理を習ってストック食材を作ることになりました。
正直に言うと、最近コミュニケーション不足というか、息子達のことについての伝達事項のみで
会話が成り立っていることに少し寂しい思いもあり、何か突破口になればと下心から発生した
質問でしたが、私の予想以上に大変な思いをしているのも分かり、私自身の問題点を
見つめ直すきっかけも与えていただきました。
本当にありがとうございました。

>>186-189さんもありがとうございました。
本当に助かりました。
妻はピルに少し抵抗があるようですが、ネットで仕入れた知識としてレスを
紹介させてもらったところ、受診に前向きな様子をみせてくれています。
本当にありがとうございました。

          

191: おさかなくわえた名無しさん 2013/01/31(木) 20:27:43.77 ID:dqLCMsje

よかったね。
お互いを思いやる気持ちにこちらが温かくなりました。

          

192: おさかなくわえた名無しさん 2013/01/31(木) 20:39:29.12 ID:ItKO4KUc

なんか、自分もつらかったことだから報告聞いてすごくほっとしました。
よかったですねー。

         




 
 
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